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Les recettes de cuisine avec Plurielles.fr
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lapin

Vendredi 15 mai 2009 5 15 05 2009 07:39

J'avais des râbles de lapin fermier ; j'ai regardé ce que j'avais dans mon frigo et j'ai réalisé une recette bien appétissante pour 4 personnes :

Il vous faudra :

4 petits râbles  de lapin fermier avec leur rognon

4 tranches fines de jambon cru

110 g de mascarpone gorgonzola

1 petit chou fleur bio

1 échalote

1 gousse d'ail

1 œuf bio

2 c s de farine

De la chapelure

Huile d'olive, sel, poivre thym, muscade

Désosser les râbles en suivant les os, voir ici :  les étaler, poivrer, étaler une tranche de jambon cru, poser le rognon,  tartiner de fromage, rouler et ficeler.

Saisir à feu moyen dans un peu d'huile d'olive, sur toutes les faces, saler, poivrer, mettre un peu de thym, retirer.

Mettre les os à la place, les caraméliser, ajouter 1 échalote et 1 gousse d'ail en petits morceaux, saler, déglacer avec un peu d'eau.

Remettre la viande et cuire à couvert à température douce au four à 130° chaleur tournante 35 mn en les retournant de temps en temps.

Enlever la viande, la garder au chaud, mixer la sauce en intégrant 1 c c de chapelure.

En même temps cuire le chou fleur, l'égoutter, l'écraser, le lier avec la farine, l'œuf, poivre, muscade, un petit morceau de fromage écrasé avec le légume.

Refroidir un peu et faire des boulettes, rouler ensuite dans la chapelure.

Les cuire dans de l'huile d'olive 6 à 8 mn en les retournant.

L'assiette : 3 boulettes, 1 râble coupé en deux et la sauce.

La viande était très moelleuse et le parfum discret ; les boulettes très bonnes aussi.

Un plat qui varie le quotidien.


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Mercredi 11 février 2009 3 11 02 2009 07:26

J'avais acheté de belles cuisses de lapin fermier ; nous aimons beaucoup cette viande maigre et excellente si elle est cuite à point.

Comme d' habitude j'ai réalisé cette recette selon mon inspiration du moment et ce que j'avais à ma portée de main.

Pour 4 personnes :

Les ingrédients pour la farce.

4 belles cuisses de lapin fermier

12 tranches fines de lard paysan fermier

1 échalote

1 grosse tranche de pain complet bio

3 c s de crème liquide

Huile d'olive, sel, poivre ; persil, thym et romarin frais.

Désosser les cuisses (pour les 4 j'ai mis 20 mn) en suivant l'os.

Les aplatir.

Mélanger la mie de pain avec la crème fraîche, 1 c s d'huile d'olive, le persil et le romarin hachés finement, le thym effeuillé, un peu de sel et de poivre.

Enlever le tour dur du lard, étaler 3 tranches sur du papier film, poser dessus la viande, saler légèrement, poivrer et recouvrir de la farce, rouler la préparation en vous aidant du film.

Dans une cocotte à feu vif rissoler les os dans un filet d'huile d'olive pour bien les colorer.

Les enlever et mettre à la place les rouleaux de lapin sans le film en saisissant d'abord la face de jointure avec le lard pour bien la souder ; retourner ; mettre ensuite 1 échalote, 4 gousses d'ail en chemise, du thym, de la sarriette, du poivre et 15 cl de vin blanc et les os.

Cuire à couvert au four à 130° chaleur tournante 25 mn.

L'accompagnement :

Pendant ce temps passer dans une grande poêle 750g d'épinards en feuilles surgelés dans un peu d'huile d'olive et 1 c s d'eau, laisser décongeler et réduire le jus rendu à feu vif.

Ajouter dans les épinards 2 échalotes ciselées, 1 gousse d'ail sans le germe hachée finement, du sel, du poivre, de la muscade.

Blanchir 4 carottes bio pelées et coupées en très fines lamelles dans de l'eau salée pendant 4 minutes environ, égoutter.

Réduire le jus de lapin en gardant la viande au chaud et le lier avec 1 c c de moutarde, 1 de chapelure et 1 de crème fraîche.

Sur les épinards au dernier moment ajouter les carottes ainsi qu'une noix de beurre.

Mon assiette : la viande coupée en deux et posée sur un lit d'épinards et de carottes et sa sauce un peu relevée ; j'ai laissé le lard volontairement mais ma moitié ne s'est pas privée.

Tout était cuit à point, pas trop salé et avec du parfum ; la viande extrêmement moelleuse, un bon moment passé à table.



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Jeudi 30 octobre 2008 4 30 10 2008 07:45

J'avais acheté des filets de lapin à griller, finalement je me suis décidée à les cuisiner d'une façon inhabituelle ; l'accompagnement qui suit se mariait à merveille.

Voici mes recettes l'une après l'autre pour plus de facilité.

Les flans de lapin :

Pour 3 ramequins il vous faudra :

200 filets de lapin

2 œufs bio

1 grosse cuillère de crème fraîche épaisse

1cs de crème liquide

Sel, poivre, huile d'olive, thym, piment d'espelette

2 c s de ciboulette et 2 de persil.

La préparation simplissime :

Mixer le lapin coupé en morceaux avec les œufs et la crème, ajouter tous les aromates.

Verser dans les ramequins en porcelaine beurrés et cuire à 150° four statique 30 mn.

Tiédir et démouler.

La terrine d'épinards au mascarpone gorgonzola :

750 g d'épinards en feuilles surgelés bio

3 échalotes ciselées finement

2 gousses d'ail en petits morceaux sans le germe

10 cl de jus de viande maison

4 œufs bio

125 g de mascarpone au gorgonzola

2 c s de chapelure

Sel, poivre, muscade, huile d'olive.

Dans un grand faitout, rissoler dans un peu d'huile d'olive les échalotes, mettre ensuite les épinards, l'ail, les aromates, le jus de viande et cuire jusqu'à l'obtention d'une purée épaisse ; lier avec la chapelure.

Ecraser le fromage puis le délayer avec les œufs au fouet.

Incorporer cette préparation aux épinards un peu tiédis, bien mélanger et verser dans un moule huilé.

Cuire 35 mn à 155° chaleur tournante ou 175°.

Démouler et couper en tranches.

L'assiette : le gâteau de lapin, 2 tranches de terrine d'épinards et une bonne sauce tomate maison un peu relevée que j'avais faite avec mes tomates du jardin.

Un bonheur cette assiette : le lapin très moelleux, les épinards avec ce parfum de gorgonzola resté discret et cette délicieuse sauce tomate.

Nous avons beaucoup aimé

A refaire sans hésitation.






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Lundi 15 septembre 2008 1 15 09 2008 07:44

400 recettes aujourd’hui !!! Je vous offre cette délicieuse assiette.

Des amis de passage devaient dîner à la maison et j’ai réalisé cet excellent plat après une cueillette prolifique de petites aubergines dans mon jardin.

 1) Ma recette de la terrine d’aubergines :

Pour 6 personnes

9 petites aubergines

2 petites tomates du jardin bien juteuses

4 gros oignons

5 gousses d’ail

1 c c de sucre

½ citron bio

4 c s d’huile d’olive

125 g de mascarpone

1 c s de purée d’olives noires

2 c s de chapelure

2 œufs entiers et 2 blancs biologiques qui me restaient au frigo.

Sel, poivre, thym, cumin, basilic frais

Eplucher les aubergines et les couper en petits dés

Faire revenir ces aubergines dans une poêle avec de l’huile d’olive, ajouter l’ail haché, les tomates pelées et coupées en petits morceaux, le jus de citron, le sucre, le sel, le poivre,le thym, le cumin, laisser cuire 20mn à petit feu et mixer, la purée doit être épaisse

Dans une autre poêle faire cuire les oignons en rouelles fines avec sel et poivre jusqu’à cuisson complète.

Dans un saladier battre les œufs, les blancs , le mascarpone, la purée d’olives noires, la chapelure, le sel, le poivre, le basilic frais et ajouter oignons et aubergines.

Verser dans un moule à cake huilé et faire cuire 40 m n à 175°, laisser un peu tiédir puis retourner le moule.

2) les râbles de lapin désossés et farcis selon mon inspiration du moment

4 demi râbles

4 c c de tapenade verte

4 c c de crème épaisse bio

4 c c de chapelure

1 échalote

3 g d’ail

1 c s de porto

10 cl de jus de lapin qui me restait au congélateur.

Thym, marjolaine, sel et poivre, huile d’olive.

Désosser les râbles en suivant la colonne vertébrale et dégager doucement les os,  récupérer les rognons, aplatir sur du papier film avec le rouleau à pâtisserie de façon à ce que la viande soit bien plate.

Mélanger la tapenade, la crème, la chapelure.

Saler la viande, poivrer et effeuiller un peu de thym, tartiner avec la préparation précédente et mettre le petit rognon passé à la poêle aller et retour ; rouler avec le film, ficeler.

Saisir dans une cocotte dans de l’huile d’olive la viande sur chaque face, saler et poivrer ; ajouter l’échalote, les gousses d’ail en chemise écrasées avec la main, une branche ou deux de thym, de la marjolaine,  et cuire à feu doux environ 15 mn.

Enlever la viande, ajouter 10 cl de jus de lapin et 1 c s de porto et cuire quelques minutes.

L’assiette : une bonne ratatouille maison presque confite,  le râble cuit à point coupé en deux, une tranche de terrine et du bon jus.

Un plat de roi léger et délicieux apprécié par tous.



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Lundi 12 novembre 2007 1 12 11 2007 18:37

Une recette à ma façon pour 4 personnes

4 ½ râbles : environ 700 g de bon lapin

16 petites tranches de magret de canard fumé

8 feuilles de basilic

Thym, sel, poivre, huile d’olive

Carottes biologiques

3échalotes

3gousses d’ail

Citron confit

Miel

Jus de carottes

Cumin

Olives noires

Porto

Beurre

Désosser les râbles par le dos en longeant l’os, c’est facile et vite fait (15 m n environ pour l’ensemble.)

 Les aplatir, entailler les chairs, saler, poivrer, mettre un peu de thym frais, 2 feuilles de basilic, 4 petites tranches de magret fumé, laisser les rognons, rouler et ficeler.

D’autre part tailler en rondelles fines  quelques carottes, les rissoler à l’huile d’olive, ajouter 1 échalote et 1 gousse d’ail ciselées, sel, poivre, cumin, ¼ d’écorce de citron confit coupé en morceaux, 1 c c de miel, mouiller à hauteur de jus de carottes (j’en ai trouvé de l’excellent et naturel en super marché), couvrir avec un rond de papier sulfurisé troué et faire cuire à petit feu jusqu’à évaporation totale du liquide (environ 20 à 25 mn),  saupoudrer de basilic frais.

Faire revenir dans de l’huile d’olive les râbles, les os, mettre 2 échalotes et 2 gousses d’ail finement hachés, une dizaine d’olives noires confites, saler, poivrer, ajouter des branches de thym frais, couvrir et faire cuire 20 mn environ tout doucement en retournant  la viande.

Enlever la viande, filtrer la sauce en pressant bien, ajouter 1 c s de porto, laisser bouillir 1 mn, puis hors du feu lier le jus avec 1 noix de beurre.

Servir.

Tout était bien cuit, moelleux  et  goûteux.

Une recette simple et légère.



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